n. 5 dl lehtikaalia (ruodot pois)
15 cm pala kesäkurpitsaa
3 kananmunaa
4dl kauramaitoa
1 dl kaurahiutaleita
1 dl jauhoja (käytin kikhernejauhoja)
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
kookosöljyä paistamiseen
puolukkahilloa syömiseen
Surauta lehtikaalit, kesäkurpitsa, kananmunat ja maito sekaisin blenderissä. Lisää loput ainekset. Paista keskilämmöllä!
Ohje Uusiatuulia
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti